PENELITIAN terbaru membuktikan humor terbukti mampu mengurangi ancaman serangan jantung. Lee Berk dari Loma Linda University meneliti 20 pasien diabetes yang memiliki hypertensi dan hyperlipidemia, factor yang dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, ke dalam dua kelompok.
Kedua kelompok tersebut diberi pengobatan diabetes standar. Kelompok pertama, yang disebut dengan kelompok L, diberi waktu bersenda gurau dan tertawa karena humor-humor yang terlontar selama 30 menit. Adapun kelompok kedua, kelompok C, tidak melakukan hal tersebut.
Selama setahun mereka melakukan pengobatan tersebut. Hasilnya, HDL kolesterol pada kelompok L naik 26%. Kemudian protein C-reaktif, yang dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, turun menjadi 66%.
“Dokter –dokter yang paling baik mengerti bahwa intervensi psikologi dapat membawa emosi yang positif seperti optimism dan harapan,” kata Berk. (*/livescience.com/X-5)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar